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    怎么跑的快啊

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    • 总感觉自己跑不快,是腿短吗?

      求跑姿的指导
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      大腿爆发力不足 或者步幅小
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      lv.3
      估计楼主岁数不大吧?趁年轻是可以锻炼出来的……
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      lv.4
      锻炼短跑的方法有很多的啊。
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      屁股后面挂鞭炮,根据时间,一次次加快速度,发掘潜能,
      回复
      。。。有一定原因
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      不够更重要的是爆发力和体能
      回复
      不够更重要的是爆发力和体能
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      不够更重要的是爆发力和体能
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