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  • 运动疗伤 运动疗伤 关注:84 内容:2101

    昨天又去看了医生,准备放弃治疗了。。

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    • 运动疗伤
    • 前面发过帖子,唱逛这个版的可能还有印象。
      简单说就是8月15日一脚不经意的射门踢空,当时右腿膝盖就疼不能跑了,后续很快恢复可以正常走路和跑步,但是起跳膝盖会酸疼,爬楼梯弯曲受力的时候膝盖会酸疼,9月15日运动医学科诊断是髌骨脂肪垫损伤,开了两个月的新癀片(三七为主)休养。一直到上周休息了快两个半月,差不多感觉不疼了。忍不住戴护膝踢了半个小时小场,然后连续三天步行进两万步,又开始了,只是没有以前那么疼,而且很快缓解了。。。
      昨天又去看原来那个医生,再次确认了我的病情,不需要核磁,也不用吃啥药了,有条件做ano和热敷。很坦诚的告诉我伤了之后很难恢复到原来的状态了,大运动量的话会受影响,实在介意可以考虑手术摘除这个脂肪垫,因为本身就没啥用,基本有韧带半月板肌肉啥的已经够了,他们那个科室很多做膝盖做手术都会建议把这摘除了。。。
      决定放弃治疗,恢复跑步和踢球,实在不行摘除算咯,总是这样运动量大点就疼也不是办法。。

      lv.1
      我膝盖上周拼抢过程中闪到了..膑骨那个位置用手指按压会痛..楼主同感吗?
    • lscorpiop我不是髌骨个位置,是在侧面的,医生说是脂肪垫,不是半月板也不是韧带,也不是肌肉拉伤。。。这个脂肪垫我查了半天都不知道干嘛呢,网上资料很少。。。
      拉黑 9年前 电脑端回复
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      lv.0
      我现在膝盖也经常疼,平时不疼,就是蹲下弯曲的时候特别疼。。。
    • lscorpiop我蹲下还好,是起跳和爬楼梯疼
      拉黑 9年前 电脑端回复
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      lv.2
      也是啊,平时走路啥的不痛,踢完球就痛做不了转向等动作。
    • lscorpiop那你还好点,我上楼梯也会有问题。。。
      拉黑 9年前 电脑端回复
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      lv.0
      我是名骨科医生,这病是可以康复的,只是康复过程比较长一般需要半年以上,而且根本没有必要去做这个手术!为了踢球去做个手术,不划算,再说就算做了手术你这个大运动量以后还是会有反应
    • lscorpiop        谢谢医生朋友,我后面有自己查了下,准确的说我这个是髌下脂肪垫损伤,按照网上说的,应该是脂肪垫挪动了不在原来的位置,导致膝盖弯曲到一定程度的时候脂肪垫有部分被挤压造成疼痛。医生说的应该不是摘除而是消解吧,不知道是不是网上看到个视频,用针刀插入处理特定部位。我肯定不会去做手术,除非实在受不了。        目前开始每天热敷,慢慢休息吧,按照医生说的还要站马步,金鸡独立这些,锻炼肌肉。现在已经快三个月了,只是不能踢球和跑步实在是有点难受啊。        
      拉黑 9年前 电脑端回复
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      lv.0
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