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    大家好,有事问一下,我每次踢球一会,发力脚麻木,拖鞋后,脚趾头都不听指挥

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    • 运动疗伤
    • lv.1

      大家好,有事问一下,我每次踢球一会,发力脚麻木,拖鞋后,脚趾头都不听指挥,怎么回事……谢谢大家了大家好,有事问一下,我每次踢球一会,发力脚麻木,拖鞋后,脚趾头都不听指挥

      lv.3
      脚趾抽筋,没做准备活动
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      lv.1
      我给你讲讲吧,你的动作可能不是很标准,长传或者射门时没有崩直你的发力脚,所以你的胫骨前肌被拉伤了,不能抬脚踝和夹趾。半周后自动痊愈。如果想不在这样痛苦,改正姿势是关键。
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