怎样提高颠球技术

有教颠球的视频。动作到位，多多练习，没有捷径。

颠球提高方法除了网上视频有的，我有几点建议，首先你可以用稍小号的球来垫，比如我一般都是玩5人制，用4号球，我颠球一般就用2 3号的，球的选择应该选低弹的，触感稍硬，多注意颠球时脚用什么部位触球容易失误，调整颠球时触球部位不准确。

要颠就要平时常提的球，小一号有什么意义，楼主就住用自己相对平的部位踢球的正下方，注意节奏。我是高脚背比较难把握，除非搓颠。

我上学的时候一天定个总量1000个，熟能生巧，用时真是越来越短。有些东西都差不多，书读百遍，其义自现。我觉得颠球也一样。

先颠好大球（5号），熟练之后（熟练不是颠多少个，是颠15分钟不落地）再练，头，肩，大腿等其他部位，再熟练进阶之后换小球颠，一直换到颠网球，最后一关颠橘子，你就和梅西一样厉害了。
可参考这个教程 链接