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没热身就发力大脚抽射导致膝盖内侧上方疼
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畨苆炒鴨疍
lv.0
畨苆炒鴨疍
lv.0
晚上9点多去踢球 ,还没热身就左脚发力大脚抽射,导致膝盖上方肌肉酸疼,膝盖弯曲和伸直 疼的位置都不一样。已经2天了 走路现在还有点疼。
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畨苆炒鴨疍
lv.0
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倔强的草皮
lv.0
兄弟,你那是拉伤了
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畨苆炒鴨疍
lv.0
坐下弯曲的时候 按黑色的地方那个骨头 疼,伸直的时候按下又不怎么疼,是什么伤呢。严重吗。
之前2个脚裸都被扭伤过,已经伤怕了。
毒胶囊
:
从黑点的位置看有可能伤到内侧副韧带了。
拉黑
9年前
电脑端
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007carl
lv.4
去看医生吧,很可能是韧带拉伤。
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畨苆炒鴨疍
lv.0
像这种拉伤多久恢复, 可以跑步吗。跑步又不觉得疼
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倔强的草皮
lv.0
最快半个月
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畨苆炒鴨疍
lv.0
啊 准备比赛了 ,看来我都是比赛无缘了,上次比赛前1个星期 扭伤脚,现在也是还有1个星期比赛了 就拉伤。
10年没踢球,现在刚开始回复踢球就多灾多难了。
ikkitony
:
休战8年 复出第一战就大腿轻微拉伤的路过
拉黑
9年前
电脑端
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暴风山谷
lv.0
韧带,好好爱护自己吧
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闯马
lv.1
肌肉拉伤,顶多再是内侧副韧带拉伤,没大事,养养就好了
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