RT
本屌一周固定一场比赛，强度不大，三个小时，场地很是一般，人草很短，橡胶颗粒遍布，应该属于很硬那一种，去年入手了一双红色K皮UA，属于HG，钉子比较粗壮，穿了一年，踢完之后只是感觉腿酸，从三个月前开始才感觉每次踢完之后膝盖很是酸痛，上下楼梯，尤其是下楼梯感觉特别明显的酸痛，休息几天就又缓解消失了，上周入手了一双阿迪11nova TF，昨天去踢了一下午，踢到后来明显感到膝盖酸，踢完之后回家依旧是跟HG一样的感觉。
本人穿皮足经验不多，求教各位OUOUER，应该怎么办啊？难道以后就跟HG、AG这样的钉鞋告别了吗？
求祝大家！膝盖问题！
shrine
lv.5
膝盖动过手术的老人奉劝一句，身体第一
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concave
lv.2
锻炼腿部肌肉，先tf吧
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582532529
lv.4
你这样的草，只能是tf
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penice001
lv.1
可能有痛風症,尿酸過高會引致關節炎,建議先抽血驗尿酸
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陈永仁
lv.3
告诫，如果不是真草，还是ag及以下吧，渣草就tf吧
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大鼻屎
lv.0
我们这算是中等偏上人草，只敢穿耐克ag及tf，阿迪的aag都不敢穿，穿了膝盖就有反应啊……
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litlewuya
lv.6
休息的不够，趁过年多歇歇
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ihappy429
lv.0
自己顶起
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暴风山谷
lv.0
安心TF吧。伤了的无奈，真的无法文字表达，说多了都是泪
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