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    【伤势探讨】我膝盖肿么了

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    • 运动疗伤
    • lv.5
      【伤势探讨】我膝盖肿么了

      右                                   左

      大家的膝盖下侧可有出现这样的红斑?
      注:没有被侵犯、也没有跪搓衣板,就是踢了几场球下来就成这样了。走路无异样;下蹲有咯吱声;按压时,会有疼痛感。
      右腿的淤青先退去,现在左腿比较明显。

      lv.6
      我也红过...迪卡侬足球


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      lv.6
      哇靠。。。。
      怎么搞的啊?
      肿起来了。。。。。。。。。那小子下脚还真狠呢。。。
      孩子们,祝福老爸吧 孩子们,祝福老爸吧 孩子们,祝福老爸吧 孩子们,祝福老爸吧 孩子们,祝福老爸吧
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      lv.5
      深夜盘点新入鞋子

      经典的按压膝盖的手型
    • bati1982用这个手型怎么按呢?转圈还是怎么,麻烦说的详细点
      拉黑 12年前 电脑端回复
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      lv.1
      不能光上照片啊,你自己膝盖的感受一并说出来,有无异样
    • esen13走路无异样;下蹲有咯吱声;按压时,会有疼痛感。
      拉黑 12年前 电脑端回复
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      下蹲响说明关节受损了,不润滑。打点玻璃酸钠
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      lv.8
      总版
      不会是穿猎X 踢球踢成这样的吧??
    • esen13不幸,被你言中了
      拉黑 12年前 电脑端回复
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      lv.2
      没看清楚。
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      我也是上上周右膝撞了一下,总会偶尔阵痛一下。
    • esen13我这还真不是碰的……现在总结起来就是那时候状态没恢复回来,肌肉无法承受那么大的运动量所致的。
      拉黑 12年前 电脑端回复
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      有道理,我这几天正在减肥,让膝盖好受些,哈哈。

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      lv.4
      被侵犯 跪搓衣板
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