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    膝盖酸痛

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    • 运动疗伤
      • q20122102p
      q20122102p
      lv.2

      差不多1年前穿传奇FG踢球踢到膝盖疼 ， 怀疑是半月板出问题  ，然后改AG 、TF ， 过了一段时间还是有点酸， 现在差不多一个月没踢球，还是酸，有没有同样经历的兄弟，这种情况肿么办，难道还要静养么？（不想去医院的前提）  

      拉黑10年前 电脑端 阅读： 2k 1楼 回复
      bmj_37
      bmj_37
      lv.1
      还是去做一个磁共振检查下吧。不能马虎。我就是伤了膝盖。半年后去检查十字韧带断了，最后还是要手术的。
      拉黑10年前 电脑端2 楼 回复 (0)
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      lonni
      lonni
      lv.1
      如果没有受过硬伤半月板应该没事的，拍个片子，可能是髌骨软化。
      拉黑10年前 电脑端3 楼 回复 (0)
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      daniohome
      daniohome
      lv.4
      我一般休息一周就好了，保险起见还是去医院检查下吧
      拉黑10年前 电脑端4 楼 回复 (0)
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      清道夫-佑
      清道夫-佑
      lv.1
      半月板出问题的话，上下楼梯能感觉到疼痛，要是能正常上下楼梯的话，就不是半月板问题。

      如果你是一周四场的球，酸是正常的，因为韧带老化了。如果一周是一场还酸的话，你应该加强膝盖的力量，告诉你一个我自身的体会，练跑百米。开始慢慢跑，多几个来回，到后面能跑多快就百米冲刺。还有踢球的时候一定要穿戴膝盖护具。在淘宝搜“膝盖护具”。
      拉黑10年前 电脑端5 楼 回复 (1)
    • q20122102p
      q20122102p： 上下楼梯会酸  时间长了会刺痛  难道真是半月板出问题？
      拉黑 10年前 电脑端回复
      • 回复
      清道夫-佑
      清道夫-佑
      lv.1
      上下楼都酸痛的话，应该是半月板出了问题。去做个磁共振吧！700元左右！那样看的更加清楚。
      拉黑10年前 电脑端6 楼 回复 (0)
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      ruisgoo
      ruisgoo
      lv.1
      我踢完球膝盖有肿胀感，上下楼没事。不知道是哪里的问题~~~~
      拉黑10年前 电脑端7 楼 回复 (0)
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      七号仔
      七号仔
      lv.0
      你膝盖应该有风
      拉黑10年前 电脑端8 楼 回复 (0)
      回复

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