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【伤中小记】:关于护具(更新到护膝,其他考虑重新开贴) [复制链接]

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离线sjhao9
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只看该作者 30楼 发表于: 2012-01-19 01:13
左膝,半月板,深有感触。。。。。。。。。。板子,护膝,终于找到知音了。
顶楼主,注意身体!爱足球,踢到老去。。。。。。。。。
人生最惬意的事情就是穿着心爱的球鞋,与球友一起在绿茵人草之上让心爱的足球飞一会儿。
在线asgsgasg

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只看该作者 31楼 发表于: 2012-01-21 10:20
全副武装
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只看该作者 32楼 发表于: 2012-02-08 12:51
很多时候 踢球受伤都很运动方法不对 技术动作不规范引起的。
另外一个重要的原因就是运动伤恢复,没有养好就坚决不要踢。
我2个月前膝盖和人对撞过2次,当时就一直疼,不过还是没有下火线。
一个多月前,去医院,诊断为骨膜破裂,需要停止运动1个月。
可是脚痒,基本就1周一二次的这么踢过来了,现在好的差不多了。
不过建议自己,同时也是建议各位哥们保重身体,这个年龄,是享受的时候,而不是为了竞技鳓。
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只看该作者 33楼 发表于: 2012-02-08 12:52
回 1楼(heroic11) 的帖子
heroic11:大脚趾趾甲内出血,这个常见于很多穿鞋小了的兄弟。也有对抗中因为脚的滑动大脚趾顶到鞋头,再者,被对方跺到脚趾甲也非常容易出现这个状况。笔者出现过很多很多次。
如果伤的位置比较深,靠近趾甲根部,那没什么办法,等待淤血慢慢消散,新的趾甲长出来,时间要拖到一个月往上, .. (2011-12-08 14:33)

我大脚趾甲给踢断过 运气好 没灰指甲
结果新的和老的形成了断层一起长 现在痊愈了 呵呵
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只看该作者 34楼 发表于: 2012-02-08 12:57
回 3楼(heroic11) 的帖子
heroic11:接下来的主角是护膝
这个是全身护具里面最大牌的了,因为我的膝盖是最让我难受的地方,膝盖酸疼已经很久了,源自从前没白没黑的踢球,运动过量,被踩踏受过一次不算特别重但是不轻的伤。主要原因是过量运动造成的劳损。
从前只要位置是后腰,不能说每场,但差不多一场跑到6000 .. (2011-12-08 14:37) 

那个德国护膝哪有卖啊?
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离线dbx007

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只看该作者 35楼 发表于: 2012-02-09 20:29
2011年是伤病年,先后购入了护踝2个,护膝,护腰,护大腿,,,基本上两场就伤,希望今年不再受伤。
买的都是迈克达威的护具,用了后保护性还是可以的。有需要的可以和我交流。
离线坠落天使
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只看该作者 36楼 发表于: 2012-02-10 11:06
伤不起啊!还是用电护具,伤了自己和别的兄弟都不好
离线foot10

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只看该作者 37楼 发表于: 2012-02-14 09:15
回 3楼(heroic11) 的帖子
heroic11:接下来的主角是护膝
这个是全身护具里面最大牌的了,因为我的膝盖是最让我难受的地方,膝盖酸疼已经很久了,源自从前没白没黑的踢球,运动过量,被踩踏受过一次不算特别重但是不轻的伤。主要原因是过量运动造成的劳损。
从前只要位置是后腰,不能说每场,但差不多一场跑到6000 .. (2011-12-08 14:37) 

良好的生活习惯,对身体异样反应的关注,是无论运动还是人生最好的护具

------说得好
离线bati1982

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只看该作者 38楼 发表于: 2012-02-21 00:12
好文章,从头到尾看完,我也得注意下自己的膝盖了
离线heroic11

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只看该作者 39楼 发表于: 2012-02-25 16:44
回 34楼(tootoomad) 的帖子
tootoomad:那个德国护膝哪有卖啊? (2012-02-08 12:57) 

兄弟自行搜索吧,避免隐形广告嫌疑就不说了,不过貌似现在有很低的价格。比我当时买的低多了
顺其自然
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