就是护腿板护的那根骨头，旁边（靠外面的）肌肉，踢一会儿球就会胀痛，难受，不过踢了一段时间，或者休息一下，就会缓解，最后就不会了。我自己是想是不是没热身好，乳酸堆积，但是别人一样没热身，根本没事啊，就只有我经常这样。是为什么？我踢球也好几年了，难道还是身体的问题？
就是护腿板护的那根骨头，旁边（靠外面的）肌肉，踢一会儿球就会胀痛，难受，不过踢了一段时间，或者休息一下，就会缓解，最后就不会了。我自己是想是不是没热身好，乳酸堆积，但是别人一样没热身，根本没事啊，就只有我经常这样。是为什么？我踢球也好几年了，难道还是身体的问题？
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