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    怎样起高球和远传

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    • 球技交流
    • lv.2

      本人学生,踢惯野球,脚下较快是特点。但是起的高球不是偏离目标就是没踢起怎样起高球和远传。遭到同伴们的怎样起高球和远传。。。。。
      求大神来解答,我力量不是很大,求技术要领,还求训练方法

      对了,最好有触球部位说明(球的,脚的)摆腿z姿势(蛮高深的样子)手要摆吗??怎么摆

      不要烦哦,就最后一个问题了。我左右脚极不平衡。。左脚射门无力,偏目标。带球时只用来做过度和调整,,,怎么办!!!!

      NO怎样起高球和远传(我要逆袭。。。)      so   拜托啦 (有图有真象,视屏更好。。)

      怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传怎样起高球和远传

      lv.0
      尽量用大拇指尽量找球的底部。此外支撑脚的距离也很重要。平时可多次空练不击球。就连击球脚的位置,球的位置和支持脚。
    • ackaka就是用大拇指踢??(不应该用脚弓吗??)我试试。。  球的位置和支持脚一般要有多远距离啊??
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      多练习,这个没有窍门。
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      另外,臀部不能后坐,发力时候身体重心要顺势上提,前移
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      lv.5
      【欧足联训练场】——关于长传那点事

      链接

      希望对你有些帮助。

      训练没有捷径,正确的练习+不断地总结。
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      我也是的哦~~~
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      简单:
      1、加强力量;
      2、部位正确(着力点和支撑脚)
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      lv.5
      我有这个毛病!
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      lv.0
      差不多乒乓球削球的原理,往球底部搓。
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      脚背内侧,也就是大拇脚指靠里上侧方,支撑本在球一侧大约一个脚长的距离,脚尖对准出球方向,击球位置为球的中后靠下位置,摆动大腿带动小腿,击球瞬间小腿发力,整个过程脚背蹦直,脚趾扣紧鞋底。
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      大脚趾连接脚背那里,出球方向与支撑脚一致
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