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    畸形射门改不过来了，求助

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      • 哲科222
      哲科222
      lv.2

      刚踢了小两年的球，因为腿部力量欠发达，所以一直使用的都是脚背和脚踝的交接处发力。开始感觉速度快，还挺准的，就没太在意。现在发现这样经常踢疵，特别是在运动战中。  最近练习正脚背，不知道是不是鞋子问题，脚背很难发力，感觉触球不够饱满，基本是用脚趾和脚背的交接处在发力，这样貌似很难吧？

      拉黑10年前 电脑端 阅读： 3k 1楼 回复
      litlewuya
      litlewuya
      lv.6
      多练习用哪都可以很准，重要的是感觉
      拉黑10年前 电脑端2 楼 回复 (0)
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      毛罗
      毛罗
      lv.5
      这是好习惯，亲。。。。。正脚背少踢一点
      拉黑10年前 电脑端3 楼 回复 (0)
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      米哈伊洛维奇
      米哈伊洛维奇
      lv.1
      确实
      拉黑10年前 电脑端4 楼 回复 (0)
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      银色horizon
      银色horizon
      lv.3
      脚背和脚趾交界处问题也不大。踢不出势大力沉的正脚背射门主要是体位问题。支撑脚必须在球的前方，正脚背才会踢中球的中部，随着小腿摆动，支撑腿要逐渐伸直，把身体往上抬，这样就可以发力，压住。否则就是弹射，身体素质好如c罗的，可以弹出很大力量
      拉黑10年前 电脑端5 楼 回复 (0)
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      futurehost
      futurehost
      lv.1
      就是你那里踢的，踢茈是你跑动腿支撑腿没放到地方，尤其是踢运动球的时候，支撑腿需要提前量

      另外，职业球员踢球就跟职业球员打网球似的，人不会踢茈，因为人练了无数遍，踢之前都是紧盯足球的，不会看看就不看了
      拉黑10年前 电脑端6 楼 回复 (0)
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      经典是我
      经典是我
      lv.0
      你是颠球颠得少~没接受过训练的人多是如此~

      其实就我所见那些踢球或射门乏力的人~并不是什么腿部力量不足的问题~

      而是不会摆动小腿~
      拉黑10年前 电脑端7 楼 回复 (0)
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      iraola
      iraola
      lv.2
      支撑腿离球太远，射门重心没有压低，脚没有插入草里脚背击不中球
      拉黑9年前 电脑端8 楼 回复 (0)
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      麦田守望者
      麦田守望者
      lv.2
      联系多看教学视频和书籍，脚上可以选择的射门区域有很多，难度也不同，举个例子，韩日世界杯淘汰赛巴西对土耳其那场大罗的脚尖射门带领巴西晋级，那脚非常规射门在技术党看惊为天人，但看起来平淡无奇，不管什么动作都是从扎实的基本功来的，不要急于射门一个动作上
      拉黑9年前 电脑端9 楼 回复 (0)
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