请教 听说过足球踝这个病吗？

其实脚踝力量不够才会导致这种病。

你可以试试去买那种弹性的绷带 我脚踝也经常踢完球会痛 但是绑上之后 疼痛感减轻很多 而且再掰的几率也小了许多 另外有一些运动可以加强脚踝的力量 长期做有很大帮助

是韧带松弛吧

你是以前伤过，没好全就又开踢，结果又伤。这样的脚踝以后就特别容易伤。我也是这样的。现在基本不用右脚射门了。买个护踝戴上会好一些。我现在右脚就必须戴上脚踝，不然有心理阴影了。呵呵

足球踝，距骨前端的骨赘？及时做踝关节的清理术（类似于骨刺，养不好的伤），不然会伤及软骨。我11年扭伤，12年夏天做的手术，就是足球踝。

单纯的足球踝的话，这个问题不严重，及时做手术就放心吧。

个人感觉 如果真有伤 那伤肯定是支撑脚 小心吧 同志 改变一下 伤没好 不建议踢

不做手术的话，就好好养几个月。然后以后再踢球注意热身和打绷带。能好一些。再就是注意身体体重，负荷过大也会不行的。