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    痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿

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    • 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多

      今天踢了中等强度11人场 3个小时 感觉 膝盖的蹦带很给力 很好的保护了我地膝盖 普通护膝 没有办法比 (得亲身体验,即便是没受伤 膝盖如果适当的用绷带包包 也是有好处的 尤其是冬天)
      LP的髌骨带  我的球友 有用的我试带过  可能是以前我都没用过保护膝盖的东西 感觉略紧    护膝 我试带那种长长的 肉色的  感觉比带那个髌骨带 舒服    不那么紧   是不是越紧越好啊?    用 绷带 打膝盖  我这个次实战下来 感觉 还是宽绷带 肯定效果更好点  下次 用宽的
      最后祝愿大家 新的一年 万事如意    马上有钱
      痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿

        

      痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿痛并快乐着 膝盖伤了1个月 今天初次实战  绷带轻缠 膝盖 好处多多 大黑腿

      聊聊膝盖 如何 万能的主啊
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      腿好黑呀!
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      一直带护膝
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      lv.5
      建议还是戴护膝吧,或者用肌内效贴布,这样的效果可能比这样缠绷带好一些~~
    • 1823808585是吗 学习了  第一次伤膝盖
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      学习
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      一个月休息还是不够
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      学习了
    • 1823808585共同 学习进步
      拉黑 10年前 电脑端回复
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      lv.1
      建议楼主试试LP的髌骨带,效果更好
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      LP的髌骨带 我的球友 有用的我试带过 可能是以前我都没用过保护膝盖的东西 感觉略紧 护膝 我试带那种长长的 肉色的 感觉比带那个髌骨带 舒服 不那么紧 是不是越紧越好啊? 用 绷带 打膝盖 我这个次实战下来 感觉 还是宽绷带 肯定效果更好点 下次 用宽的
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      这绷带帮的真丑
    • 1823808585刚踢球回来  都褶皱了   刚缠时漂亮  
      拉黑 10年前 电脑端回复
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